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幼儿园的这几种习惯,会让宝宝的脾胃很生气,难怪三天两头生病

2018-11-24 12:28学习方法网编辑整理

明明是个可爱的宝宝,可是上了幼儿园三天两头生病,一开始妈妈觉得这是正常现象,不都说了吗?孩子的免疫系统会有一个适应的阶段,可是最近,明明妈妈就不这么认为了。

幼儿园的这几种习惯,会让宝宝的脾胃很生气,难怪三天两头生病

明明最近小嘴总是臭臭的,火气也很大,舌苔还又厚又黏腻,奶奶说孩子是不是吃积食了?妈妈就买来一些健胃消食片给孩子吃,效果也不大,正好有个邻居的孩子去做推拿,奶奶又建议,不如也带着孩子去推拿一下,调调脾胃,妈妈一想也有道理,就带着孩子去了。

推拿师观察孩子的舌苔,告诉妈妈,这的确是积食了,孩子的火气很大,需要好好调理一下脾胃,最近不要给孩子吃太多东西,饿一饿更有好处。妈妈却有些为难,幼儿园的饭菜,老师要求孩子全部吃光光,谁都不可以剩,孩子经常吃得很饱,除非请假不去幼儿园了。推拿师叹一口气,孩子的脾胃就是这么吃坏的,很多幼儿园的孩子,之前脾胃好好的,现在都变差了,跟幼儿园的一些习惯有关呢。

幼儿园的这几种习惯,会让宝宝的脾胃很生气,难怪三天两头生病

幼儿园的哪些习惯,会让宝宝的脾胃很生气?

必须吃光

幼儿园的饭菜,很多时候要求孩子必须吃光,可是孩子的消化能力和饭量却不尽相同,有的孩子吃了还想吃,有的孩子吃这些已经够多了,有种积食叫做胃强脾弱,胃里的东西太多,奈何脾运不走这么多,长期这样脾就会很生气,就会罢工,导致运化吸收障碍,胃里的食物就不会不断发酵,导致孩子的喉咙发红,开始发言,舌苔白腻,黄腻,大便酸臭,甚至抵抗力也会下降,病毒瞅准时机造反,孩子开始生病,感冒发烧、咳嗽、积食等症状都来了。

比赛看谁吃得快

有的孩子吃得慢,有的孩子吃得快,但是吃饭就这么长时间,老师就会让吃得慢的孩子加快速度,看人家都吃完了,你赶紧吃,孩子吃的快就容易不消化,给脾胃增加负担,时间久了也容易让脾生气,脾胃之气旺盛则人体万物生,脾胃之气虚弱则百病滋生,会引起一系列不良反应。

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吃完就睡觉

很多幼儿园,会让孩子吃完午饭,休息半个小时再睡觉,但有的幼儿园,却会让孩子吃完就睡觉,这样是不科学的,食物的消化需要胃的蠕动,胃液的分泌等,这些需要中枢神经调节,睡觉胡一直大脑中枢的交感神经的兴奋,不利于消化和吸收,导致食物长久储存在体内不消化,孩子睡醒后又要吃水果,不一会就要吃晚饭了,就很容易积食,建议幼儿园给孩子消化的时间,不要吃完就睡午觉。

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如果孩子出现积食,要让孩子少吃,吃一些清淡的饭菜,平时吃一些山药等有助于健脾的食物,脾胃好了,孩子才能吃饭香甜,抵抗力也会上去,有的家长看到孩子生病,就不停地用抗生素,结果反而伤害了孩子的抵抗力,源头却没有找到,形成恶性循环,建议从饮水方面下手,少吃甜腻的食物,戒掉零食,孩子出现消化不良,就别硬要求孩子多吃,不然就会适得其反呢。

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